その腸活、俯瞰してみた？

腸活が一般的な言葉として浸透してきました。とても活動しやすくなりました。腸活をベースとした酵素栄養学を学び始めてから、実は今年で10年になります。何を選択するにも、私は早すぎるんだ・・・
本業のリンパマッサージもそう。
腸活もそう。
そして今は、NMNもそう。

時代が後からついてくる。

腸活も、今や
「発酵したものを摂りましょう！」といって、麹やら納豆やら発酵エキスやらいろいろ取り入れている方が多いと思います。

でもそれって、点でしか見てなくない？その腸活、確かにアレルギー改善とかになるけど、それだけでいいの？その活動が最終的にどこへ向かって取り組むものなのか、見えてる？

肌よくなったし
アレルギー軽くなったし
発酵だからいいんでしょ？

こんな感じで取り組んで事業化して活動してる人を多々拝見しますが、結局なんで肌が綺麗になるの？アレルギーが軽くなるの？逆にアレルギー、放置したら体はどうなていくの？どうしてそれがだめなの？細胞の中ではどんなことが起きているの？消化は？吸収は？臓器の再生は？血液を通す管（血管）は？流れる血液自体は？

そして根底の話
「腸活さえやってりゃ、あとはなんでもOKなの？」

病気を招かないカラダを
病気を跳ねのける基礎基本
その考え方、食事の選び方、
調理の仕方に、食べる順番

腸活は単なる部分でしかない
もっともっと体のことを俯瞰してみる習慣も、疑ってみることも大切。
皆さん口をそろえて言うこと

認知症にはなりたくない
私も同じ。目指すはエリザベス女王のような最後を迎えること。
それには腸活だけでいいの？

俯瞰してみることを
日々の食事の中から
健康の資産価値は5千万円
今取り組んでいる腸活は
その資産価値を上げられる？
下げてしまう？

やっていることに不安がある方、お気軽にDMください。改善策はたくさんあります。学びたい方もDMください。

学びは財産
時代は生涯学習の時代

日常の食事と病気をしっかりつなげる役目

サロンでは、お客様お一人ずつのライフスタイルや既往歴などに合わせて、カウンセリングを行います。
Aさんに適したサプリがBさんに必ずしも適しているとは言えないからです。
体の仕組みを徹底的に研究したサロン楽だからこそ、皆さんに安心してご提案できるものを多数取り揃えております。
特にコロナ禍においては、過緊張が故にダイエットがうまく進まない方も大勢いるのではないでしょうか。
体の緊張を解きほぐし、お一人ずつ丁寧にカウンセリングいたします。
ご相談はお気軽にこちらまでご連絡くださいませ。

10年後の自分自身に、今できることを

健康資産5000万円への投資。トライしてみませんか？

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2004年～自宅サロンopen／大学生の息子は自宅外で大学生活を送る
パワースポット巡り大好きなフルリモート勤務の夫との二人生活を満喫中
夫婦合計40Kgの減量達成
発酵をふんだんに取り込み定期的なファスティングで内臓と血管を長持ちさせる
ライフスタイルを確立＆お客様にも提案中。

リラクゼーションサロン　楽（RAKU）
食育個別指導塾　RAKU　塾長　藤井陽子