寒い！言うてる間に2月ですよ（笑）

1月の半分って、大雪～！大寒波～！って言ってる間に過ぎ去ってしまった気がします。
皆様がお住いの地域では、大きな被害は出ていませんか？
体は、動かさないと痛みが出てきたりして、ますます動かないとさらに痛みが出てきて
痛いから痛いという、痛みの悪循環が起きることが多々あります。

寒いけど、体動かしましょう

ラジオ体操でも十分！足踏みでも十分♬

すべては管活のために、未来の自分のために今できる投資をしましょう

健康資産価値5000万円

我が家は現在、主人と二人暮らし。
今年私は節目の50歳を迎えます。気になるのは、将来もらえる年金と＋αで自分たちでどこまで
老後資金として貯めることが出きるか、などです。
でも、実は今自分が持っている「体」にも資産価値ってあるんですよ。
健康でい続けること。そうすると、5000万円／人なんですって！

だから、主人と二人だと、なんと1億円の資産価値を持っていることになります！

これってすごくないですか？！

なので、今我が家では以下のことに取り組み中

①寝起きすぐ、うがいをする（口腔内の歯周病菌を体内にまき散らさない）

②週に数回ウォーキング（40分／回でOK）

③定期的なファスティングを行う

④休憩時間にラジオ体操をする

⑤すべての土台！NMNを飲む

先日のテレビでやってましたね～

キムタクがNMNサプリの働きを聞いて、かなり食いついているように見えました！

サロンでは、3年前から取り扱いしております。

取扱店になりたい方も、愛用者として飲みたい方も、是非お問い合わせください。

カスタマイズした体質改善をご提案します

サロンでは、お客様お一人ずつのライフスタイルや既往歴などに合わせて、カウンセリングを行います。
Aさんに適したサプリがBさんに必ずしも適しているとは言えないからです。
体の仕組みを徹底的に研究したサロン楽だからこそ、皆さんに安心してご提案できるものを多数取り揃えております。
特にコロナ禍においては、過緊張が故にダイエットがうまく進まない方も大勢いるのではないでしょうか。
体の緊張を解きほぐし、お一人ずつ丁寧にカウンセリングいたします。
ご相談はお気軽にこちらまでご連絡くださいませ。

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＊日常のちょっとした配信はインスタからどうぞ

2004年～自宅サロンopen／大学生の息子は自宅外で大学生活を送る
パワースポット巡り大好きなフルリモート勤務の夫との二人生活を満喫中
夫婦合計40Kgの減量達成
発酵をふんだんに取り込み定期的なファスティングで内臓と血管を長持ちさせる
ライフスタイルを確立＆お客様にも提案中。

リラクゼーションサロン　楽（RAKU）
食育個別指導塾　RAKU　塾長　藤井陽子